2018.05.22 アレルギー対応の食事・食品 幸ゆきこ

小麦・乳アレルギーっ子も屋台風ソース焼きそば。家族みんなで「いただきます！」

小麦・乳アレルギー対応！みんなで一緒に屋台風ソース焼きそばを食べる。 焼きそばを始めとする世の中の一般的な麺類は、小麦からできています。小麦アレルギーであることを伝えると、パン・ケーキ・うどんが食べられない印象は受けても…

2018.04.09 ランチ 幸ゆきこ

節約ランチ生活。サブウェイの一番安いベジーデライト、自宅で豪華に変身

長年勤めた会社を退職したため、収入激減。いかに安く、でも健康的なランチメニューを心がけています。 今回は、サブウェイ（公式ページ）でサンドイッチをテイクアウトすることしました。 サブウェイで一番安い「ベジーデライト」なら…