CATEGORY 妊娠・出産

【妊娠糖尿病ブログ】食事メニューを徹底分析！献立と血糖値の記録：昼食の糖質制限に注力せよ！ いよいよ妊娠中期です。妊娠20週目に入る時、管理栄養士さんとの栄養相談会がありました。 自分で猛反省してダメ出しするほど、管理栄…

【妊娠糖尿病ブログ】血糖値の自己管理と自己測定に必要ものを揃えました！ 妊婦検診の一環であるブドウ糖負荷試験で、まさかの陽性判定を受け、妊娠糖尿病と診断されてから数日後。 これから5～6か月続く、妊娠糖尿病生活で実施して…

【無痛分娩ブログ】鉗子分娩と吸引分娩の傷跡～リスクを知ろう～ 出産方法は、無痛分娩。 意識もあって「自分でいきんで出産できる」というから、無痛分娩を選択したのに、感覚麻痺の状態でした。 鉗子分娩・吸引分娩となりました。 …

不妊治療クリニックの選び方。アラフォー夫婦の病院探し、選定基準、決め手の条件。 不妊治療を開始するため、病院に行こうと決めたけど、どこを選べば良いのでしょう？ 不妊治療成功への第一歩は、クリニック選びにあると思います。 …

アラフォー夫婦の不妊治療、13の検査項目と期間について。37歳が直面した検査のこと。 アラフォー夫婦の不妊治療が始まりました。この時、私は既に37歳。いろいろな検査と不妊治療が同時並行します。 私が説明された、不妊治療の…

アラフォー不妊治療の外来初診。自然妊娠タイミング法では遅い現実。妊娠確率、費用、治療方法のこと。 年齢と妊娠確率の関係はなんとなく知っていた、お金がかかることも想像していた、だけど考えが甘かった…。不妊治療の外来初診で知…

【妊娠糖尿病ブログ】糖質制限生活・妊娠19週目。昼食後の血糖値が基準を超える理由とは？ 妊娠19週目に入りました。 妊娠糖尿病の生活は、昼食後の血糖値が基準値を超えてしまうパターンが多いです。 過去最高の血糖値を記録した…

【妊娠糖尿病で糖質制限生活ブログ】1時間後の血糖値が高い食事メニューを分析 妊娠糖尿病の診断を受けてから2週間が終わり、妊娠18週目に入りました。 食後1時間後の血糖値が150mg/dlを超える日が続きます。そう、基準値…

【妊娠糖尿病の糖質制限生活ブログ】食後1時間後と2時間後の血糖値を比較分析 妊娠5か月目に突入します。 栄養士さんに怒られるかも、食べたいのに食べられない、我慢が辛い？ そうじゃない！そんな目先の嫌なことばかり考えず、産…

【妊娠糖尿病ブログ】食事の献立メニューを全公開！食後1時間値の自己血糖測定開始 妊娠糖尿病と診断されて、糖質制限生活がスタートしました。 「血糖コントロール、頑張るぞ」と意気込む中で、低糖メニューのはずが主食はデザート？…

妊娠糖尿病の糖質制限生活で活躍する「自己血糖測定器」の使用方法 1日に何度も自分で測定することになる血糖値。自分で針を刺すのが怖いという方が多いと思いますが、慣れれば大丈夫です！ １．自己血糖測定に必要な一式（数日分）を…

【妊婦検診】経口ブドウ糖負荷試験で妊娠糖尿病の陽性判定！ 毎年、必ず、人間ドッグを受けてきました。血糖値でひっかかったことは一度もありませんでした。 出産を終えたら、子宮を摘出することが決まっていた私は、妊娠が１つのゴー…