CATEGORY 妊娠・出産

【妊娠糖尿病ブログ】今日11月14日は、世界糖尿病デー。インスリン発見者の誕生日でもあるそうです。インスリンの発見によって、糖尿病の治療は飛躍的な進化を遂げました。 さて、こちらは妊娠21週目。引き続き、昼食後1時間値を…

いよいよ妊娠中期です。妊娠20週目に入る時、管理栄養士さんとの栄養相談会がありました。 自分で猛反省してダメ出しするほど、管理栄養士さんから強く指摘はされませんでした。 糖質制限の妊娠生活も、いよいよ中盤戦に突入です。 …

妊婦検診の一環であるブドウ糖負荷試験で、まさかの陽性判定を受け、妊娠糖尿病と診断されてから数日後。 これから5～6か月続く、妊娠糖尿病生活で実施していく自己管理方法について学びました。 そして、血糖値の自己管理と血糖値測…

これは本当にあった、出産の話です。無痛分娩、鉗子分娩、吸引分娩－。リスクを知ったうえで選択してほしいから、私が息子を産んだ時のことを話します。 【無痛分娩ブログ】鉗子分娩と吸引分娩の傷跡～リスクを知ろう～プロローグ 出産…

不妊治療を開始するため、病院に行こうと決めたけど、どこを選べば良いのでしょう？ 不妊治療成功への第一歩は、クリニック選びにある－。 何かあった時に安心できる大きな病院？実績のある専門クリニック？私たちアラフォー夫婦のクリ…

アラフォー夫婦の不妊治療が始まりました。この時、私は既に37歳。いろいろな検査と不妊治療が同時並行します。 私が説明された、不妊治療の検査項目、スケジュール（順番）、検査ごとの感想などをまとめました。 不妊治療の検査項目…

  年齢と妊娠確率の関係はなんとなく知っていた、お金がかかることも想像していた、だけど考えが甘かった…。不妊治療の外来初診で知った事、経験した事をまとめました。 不妊治療への甘い考え 私は、決めたクリニックに電話しました…

【妊娠糖尿病ブログ】糖質制限生活・妊娠19週目。昼食後の血糖値が基準を超える理由とは？ 妊娠19週目に入りました。 妊娠糖尿病の生活は、昼食後の血糖値が基準値を超えてしまうパターンが多いです。 過去最高の血糖値を記録した…

【妊娠糖尿病で糖質制限生活ブログ】1時間後の血糖値が高い食事メニューを分析 妊娠糖尿病の診断を受けてから2週間が終わり、妊娠18週目に入りました。 食後1時間後の血糖値が150mg/dlを超える日が続きます。そう、基準値…

妊娠5か月目に突入します。 栄養士さんに怒られるかも、食べたいのに食べられない、我慢が辛い？ ・・・そうじゃない！そんな目先の嫌なことばかり考えず、産まれてくる赤ちゃんのために頑張ろう！ 食後2回の血糖値を測定することに…

妊娠糖尿病と診断されて、糖質制限生活がスタートしました。 「血糖コントロール、頑張るぞ」と意気込む中で、低糖メニューのはずが主食はデザート？時には外食、ときどき高血糖メニュー・・・。 血糖値が上昇したメニューも、血糖値が…

1日に何度も自分で測定することになる血糖値。 始めは、自分で針を刺すのも怖いけど、慣れれば全く大丈夫でした。目立たないようにササっと血糖値を計りたい－。私が工夫したことをまとめました。 自己血糖測定に必要な一式（数日分）…

毎年、必ず、人間ドッグを受けてきました。血糖値でひっかかったことは一度もありませんでした。 出産を終えたら、子宮を摘出することが決まっていた私は、妊娠が１つのゴールでした。 だから、妊娠さえできれば、特別な問題なく出産で…