TAG 血糖値

妊娠糖尿病ブログ★血糖値の測定方法と手順・スムーズに測るための工夫~自己血糖測定器の使い方(実例)

妊娠糖尿病と診断されて、私が直面した2大問題は、食事内容(糖質コントロール)と血糖値測定でした。 今回は「血糖値測定」にスポットを当てて振り返り、目立たずササっとスムーズに血糖値を測るために工夫したことをまとめました。 …

【妊娠糖尿病】自己血糖値測定に必要なもの・自己管理ノートの役割や使い方・糖質制限の考え方とは?

妊娠4ヶ月の時、妊婦検診で75gブドウ糖負荷試験を受けました。私が通っていた産婦人科では、35歳以上の高齢出産となる妊婦は、この検査が必須でした。 高齢妊婦の私は、まさかの陽性。妊娠糖尿病と診断されました。 自分が妊娠糖…

妊娠糖尿病で糖質制限・妊娠19週目の食事記録。昼食メニューの血糖コントロールが問題、ヤバいのは…おこわ弁当!

【妊娠糖尿病ブログ】糖質制限生活・妊娠19週目。昼食後の血糖値が基準を超える理由とは? 妊娠19週目に入りました。 妊娠糖尿病の生活は、昼食後の血糖値が基準値を超えてしまうパターンが多いです。 過去最高の血糖値を記録した…

妊娠糖尿病で糖質制限・妊娠16週目。食事の献立メニューを全公開!食後1時間値の自己血糖測定スタート

妊娠糖尿病と診断されて、糖質制限生活がスタートしました。 「血糖コントロール、頑張るぞ」と意気込む中で、低糖メニューのはずが主食はデザート?時には外食、ときどき高血糖メニュー・・・。 血糖値が上昇したメニューも、血糖値が…

妊娠糖尿病の検査方法は?75g経口ブドウ糖負荷試験で基準値超え陽性!妊婦・高齢出産に厳しい診断基準

私は必ず毎年、人間ドッグを受け続けてきて、血糖値で基準値を超えたことは一度もありませんでした。 甘党で大食いですが太らない体質で、血糖値も低いから糖尿病とは無縁だと思っていました。妊娠4か月(12週~15週)の時に「妊娠…