息子は、小麦・乳・ゴマ・ナッツの食物アレルギーがあります。 アレルギーでも「こどもの日」のおやつを買ってあげたい！今年こそ、事前に準備しました。 5月は「こいのぼり」！食物アレルギーでも季節＆イベントのお菓子を買いたい …

【妊娠糖尿病ブログ】糖質制限生活・妊娠19週目。昼食後の血糖値が基準を超える理由とは？ 妊娠19週目に入りました。 妊娠糖尿病の生活は、昼食後の血糖値が基準値を超えてしまうパターンが多いです。 過去最高の血糖値を記録した…

妊娠糖尿病の診断を受けてから2週間。妊娠18週目の食事メニューです。 食後1時間後の血糖値が、150mg/dlを超える日が続きました。基準値超えです。 思うように1時間値が血糖コントロールできないのはなぜだろう？ 食事メ…

妊娠5か月目に突入します。 栄養士さんに怒られるかも、食べたいのに食べられない、我慢が辛い？・・・そうじゃない！そんな目先の嫌なことばかり考えず、産まれてくる赤ちゃんのために頑張ろう！ 食後2回の血糖値を測定することにな…

妊娠糖尿病と診断されて、糖質制限生活がスタートしました。 「血糖コントロール、頑張るぞ」と意気込む中で、低糖メニューのはずが主食はデザート？時には外食、ときどき高血糖メニュー・・・。 血糖値が上昇したメニューも、血糖値が…

未就学児は無料でお得なミュージアムパーク茨城県自然博物館。 行くたびに違って楽しい企画展は、第71回が開催中でした。 テーマは、何とも不思議で気持ち悪いけど可愛い？「変形菌」です。 変形菌はキノコじゃない！ カラフルなキ…

妊娠糖尿病と診断されて、糖質制限生活をすることになった妊娠中に、栄養指導がありました。 そこで栄養士さんに聞いて学んだ情報をまとめました。 妊娠糖尿病、糖質に関する基礎知識 Ｑ．妊娠糖尿病は、産後に治りますか？ Ａ．妊娠…

なぜ私が妊娠糖尿病に？ 私は毎年必ず人間ドッグを受けていて、血糖値で基準値を超えたことは一度もありません。 甘党で大食いですが太らない体質で、血液検査では血糖値も低い。だから自分は糖尿病とは無縁だと思っていました。 それ…

息子は赤ちゃん時代、0歳（生後6ヶ月）の時に、ミルクを飲んだ後にアナフィラキシーショックを起こしました。 粉ミルクは初めてではない、産まれてからいつも飲んでいたのに、なぜアナフィラキシーショック症状が出たのか？ その時の…

夫はJAF会員、妻（私）は未加入だけど、困ったその時に家族会員として認められるのか？ 今回は、車で外出中に、非常に困ったことに遭遇し、JAFを呼んだ時の話です。いつもと違う出来事に、ちょっとしたパニックになってしまいまし…

私は病気も経験したので、手抜きになりがちな昼食は、安くても少しでも健康的なランチメニューになるように心がけています。 今回は、サブウェイ（公式ページ）でサンドイッチをテイクアウトする場合、節約しつつバランスも良くする方法…

食物アレルギーがあると、市販の調味料選びが大変ですよね。 今回は、中華・鶏ガラスープ（以下「中華スープ」）に注目。 同じメーカーでも商品によって、原材料に含まれるアレルゲンが微妙に違ってくるため、食物アレルギーがある人は…

私は「子宮体がん」が発覚した後、妊娠・出産を経て、子宮全摘手術をしました。 出産後すぐに子宮全摘手術を受ける約束でした。その時、子供は生後2か月で授乳真っ只中。混合育児から完母育児を目指して奮闘している最中でした。 子宮…

保育園時代の息子はクラゲが大好きで、休日になると「クラゲがいっぱいいるところに行きたい。」と言っていました。 クラゲがいるレジャー施設は近くにないため、東京スカイツリータウンにある「すみだ水族館」に電車で通いました。 年…