【アレルギー児の代替弁当】学校給食メニューと同じ献立づくり（6）野沢菜チャーハン・チキンカツ・スープ編｜冷凍食品を使います！
アレルギー児の代替弁当づくりに慣れてきた頃。主食・主菜・スープの3品とも弁当対応という、ハードな代替メニューの日がやって来ました。 ２つのIHコンロに鍋とフライパンを並べて同時進行なのに、ここに衣をつける「揚げ物」が入っ…
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【アレルギー児の代替弁当】学校給食メニューと同じ献立づくり（5）ポークカレー編
新しいフードジャーを購入しました。 大人にとってはスープ1杯分くらいの量。内容量は300mlです。 これが、カレー1食分に調度良い！ 注）ご飯にかけた状態ではなく、「ルーだけ」を持参する時に、良い感じでした。 今日の献立…
【アレルギー児の代替弁当】学校給食メニューと同じ献立づくり（4）ビビンバ事件：混ぜるか乗せるか超重要！
学校給食のアレルギー対応の中で、ライスだけ給食提供し、持参した代替え食を乗せて（かけて）食べるパターンがあります。 カレーやハヤシライス等が、それに該当します。 今回の「ビビンバ」もこのパターンかと思いきや、なんだか嫌な…
アレルギーでも代替不要の献立！学校給食と同じメニューづくり（3）ピラフとポトフ編
祝！代替弁当がない日。 今回は、息子が小学校に入学して初めて、皆と同じ給食が食べられる献立でした。（「牛乳」以外） 今日の献立は？みんなの給食メニュー ・牛乳・焼き鮭ピラフ・ポトフ・アセロラゼリー 牛乳以外の給食メニュー…
どうにでも解釈できる原則。地域ごとに「食物アレルギー対応ガイドライン」がこんなに違うの当たり前
私が住む自治体が定める食物アレルギー対応ガイドラインは、息子への「給食の提供」は期待できない内容でした。 給食から除去してくれるのは「卵」だけ。アレルギー対応として、除去はするけど代替えはしない。というのが、基本方針だか…
【アレルギー児の代替弁当】学校給食メニューと同じ献立だよ（2）ちりめんじゃこごはん編
学校給食における食物アレルギー対応で、代替え弁当を持って行きます。 今回は、「おかず」は給食、「ごはん」「デザート」は弁当、のパターンです。 今日の献立は？みんなの給食メニュー ・牛乳・梅ちりめんごはん・揚げ鶏とじゃがい…
【アレルギー児の代替弁当】学校給食メニューと同じ献立だよ（1）ハヤシライス編
息子の学校給食は、食物アレルギー対応です。 「毎日弁当！」を覚悟した時の印象とは裏腹に、「学校給食の献立表と同じものを作る」という試みは、意外と楽かも？という気持ちでのスタートでした。 今日の献立は？みんなの給食メニュー…
「給食カード」を作成！アレルギーでも食べられる献立メニュー＋代替弁当＝自分の給食、の全容を把握する
学校給食が始まりました！ 息子は、小麦・乳・ごま・くるみ・カシューナッツの食物アレルギーがあります。お世話になる先々で、前代未聞のマルチアレルギーなのです。 入学した小学校でも、給食のアレルギー対応について準備を進めてき…
学校給食で”年間弁当”と言うなら”添加物にアレルゲン不使用”の食品を選定して下さい！
食物アレルギーがある息子が、もうすぐ小学校に入学します。 自治体が定めた「学校給食における食物アレルギー対応ガイドライン」を読んだところ、「年間通して弁当対応」の可能性が出て来ました。 調理現場の混乱や子供の安全を優先し…
除去は”卵”だけ！？学校給食の食物アレルギー対応ガイドラインを見て「毎日弁当」を覚悟！
小学校入学まで、残り半年を切りました。 来春、小学1年生となる息子は、小麦・乳・ゴマ・クルミの食物アレルギー。クルミ以外のナッツ類は、これから経口負荷試験の予定です。 心の準備が追い付いていません。 …という状態から抜け…
保育園の給食で「初めての食材」を食べない対策！アレルギーっ子ママの実例から伝授します。
保育園（幼稚園）の入園が決まり、ホっとするのは束の間。次から次へと心配ごとが出てきます。 今回は、その心配ごとのトップ３に入るであろう「給食」について、少しでも心配を減らせるよう、私が実際に行った「初めての食材」対策を伝…
保育園で誤食かパンくず接触か？小麦・乳・ごまアレルギー4歳児、目の腫れ＆蕁麻疹で呼び出し！
着信して、保育園の名前が表示されると、まずは嫌な予感します。問題がないのに、電話がかかってくることなんて、無いはずだからです。 しかも、アレルギーっ子。昼食が終わった時間帯の電話コールは、心臓バクバクの何者でもありません…
食物アレルギー児の保育園の選び方・条件（後編：アレルギー発覚後）
食物アレルギー児は保育園に行けるのか？保育園の選び方・条件（後編） 前編では、自分中心だった保育園選び。 今回はいよいよ本腰を入れ、職場復帰に向けて本気で探します。 アレルギーっ子は保育園に行けるのか？アレルギー対応を中…
保育園の選び方、ポイントは何？（前編：食物アレルギー発覚前）
食物アレルギーっ子は保育園に行けるのか？保育園の選び方（前編） 産まれてからこれまで一緒に過ごしてきた我が子。しかしやがて、育児休暇からの職場復帰に向け、保育園に預けなければならない時がやってきます。 アレルゲンが口に入…
【保育園】入園・進級・新学期に、食物アレルギー児の親が誤食事故を未然に防ぐためにやること。
4月、入園・進級の季節 。新しい生活が始まるシーズンですね。 教室が変わり、先生が変わり、持ち物が変わり、あたふたあたふた。保育園でも新学期が始まります。 この時期に、食物アレルギーの子供を持つ親がやるべきこと、留意すべ…
【食物アレルギー児の保育園給食】ここがポイント！アレルゲン除去代替メニューのチェック方法
食物アレルギー児の保育園生活の中で、毎月必要となるのが給食の献立チェックです。 保育園によって献立表のフォーマットは異なりますが、「メニュー名称」だけでなく「使用する食材・調味料」についても確認できることが大前提。それが…
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