フィールドア（FIELDOOR）のワンタッチテントを購入！アレルギーっ子のお弁当タイムが快適に
食物アレルギーっ子は、どこでも外食できるわけではありません。そのため、週末は、お弁当を持って出掛けるレジャーが定番です。 そこで今回、「ワンタッチテント」をネットで注文！ お弁当タイムを快適にするためのアイテムを追加しま…
一年に一度の健康診断・人間ドックだけではダメな８つの理由
20年以上、IT業界・IT系コンサルティングファームでキャリアを積んできました。子供が欲しいと思った矢先に、癌と診断されました。 そんな私は、健康第一だと悟ったからこそ、伝えたい－。1年に1度の健康診断（35歳以上は人間…
「舟和の芋ようかん」はアレルギー特定原材料等27品目不使用どころか砂糖と塩だけ！
デパ地下、食料品スーパーの店頭・イベント販売、生協の宅配パルシステム・コープデリ等で見つけると、必ず買うのが、東京浅草「舟和の芋ようかん」です。（公式ページ） 食物アレルギーっ子に羊羹は必需品 普段のおやつ、外出や旅行の…
アナフィラキシーショック後の様子/離乳食/血液検査結果…「乳・卵・小麦・ゴマ・大豆」アレルギー対応生活へ！
離乳食11日目で、粉ミルク＆麦茶によってアナフィラキシーショック症状を起こした日から、1週間が経過しました。 血液検査の結果が分かりました。 アナフィラキシーショック後の様子をまとめながら、食物アレルギー対策について考え…
発達に凸凹ある子の強いこだわり【てんとう虫】で学ぶ「わがまま」とは違う”マイルール”
息子は、発達に凹凸があり、こだわりが強い子。この時は、「てんとう虫」に強いこだわりを見せていました。 普通のお子さんであれば、虫好きな男の子、てんとう虫が好きな子、で済む話かもしれません。 しかし、自閉症スペクトラム障害…
【保育園の遠足】食物アレルギー児のお弁当作り！内容と準備したこと
親にとっては恐怖の日。お弁当の写真が撮られて、保育園の写真HPにアップされてしまうのが、毎年恒例だからです。 食物アレルギーっ子の遠足 保育園で初めての遠足がありました。保育園から歩いて、徒歩１５分くらいの公園に行き、遊…
アラフォー夫婦の不妊治療、13の検査項目と期間について。37歳が直面した検査のこと。
アラフォー夫婦の不妊治療が始まりました。この時、私は既に37歳。いろいろな検査と不妊治療が同時並行します。 私が説明された、不妊治療の検査項目、スケジュール（順番）、検査ごとの感想などをまとめました。 不妊治療の検査項目…
小麦・乳アレルギーっ子も屋台風ソース焼きそば。家族みんなで「いただきます！」
小麦・乳アレルギー対応！みんなで一緒に屋台風ソース焼きそばを食べる。 焼きそばを始めとする世の中の一般的な麺類は、小麦からできています。小麦アレルギーであることを伝えると、パン・ケーキ・うどんが食べられない印象は受けても…
リピート率No.1の施設「茨城県自然博物館」の遊び方（菅生沼ふれあい橋の探索～館内のお気に入り風景）
ミュージアムパーク茨城県自然博物館に、また来ました。 この日は晴天に恵まれたため、館内ではなく野外をメインに散策しました。 館内から見える、お気に入りの風景もご紹介します。 企画展は、第71回「変形菌」が開催 毎回覗く企…
拝啓カルビーじゃがビー様。食物アレルギーっ子のポテトスナックについて
食物アレルギーっ子の保護者として、いつも翻弄されるのが、フライドポテトを含むポテト系の加工品・菓子類です。 ポテトスナックは要注意！ 「じゃがビー（jagabee）」「じゃがりこ」どちらもジャガイモ、カルビー製品 食物ア…
食物アレルギーっ子の旅行先・宿泊先の選び方。予約時のポイントは子供料金が有料であること。
食物アレルギーっ子の旅行先・宿泊先の選び方（予約時の条件） 国民の3人に1人の割合で何らかのアレルギーを持っていると言われる現在では、食物アレルギーを持つお子様も多いと思います。 普段の食生活における問題を乗り越えても、…
アラフォー不妊治療の外来初診。自然妊娠タイミング法では遅い現実。妊娠確率、費用、治療方法のこと。
年齢と妊娠確率の関係はなんとなく知っていた、お金がかかることも想像していた、だけど考えが甘かった…。不妊治療の外来初診で知った事、経験した事をまとめました。 不妊治療への甘い考え 私は、決めたクリニックに電話しました…
バリキャリ女子の決断・妊活、そして不妊治療へ。子供が欲しいと思ったら読んでほしい。妊娠率アップの努力と現実。
キャリアウーマン15年、37歳の決意。バリキャリ「女子」と言うにはもう遅い、この時すでにアラフォー37歳。 本当にあった怖い話を何回かに分けて紹介します。 怖すぎた無知、自然妊娠を望む余地はないと気が付きました。 バリキ…
小麦・乳アレルギーっ子のカレー話。永谷園の7大アレルゲン不使用レトルトカレーを愛用！インドカレー屋さんに持参まで
アレルギー対応商品を除く一般の市販のカレールーは、小麦か乳成分、もしくはその両方が必ず入っています。 小麦・乳アレルギーである息子が、カレーライスを食べ始めたのは1歳頃から。それ以来お世話になっているカレーが、永谷園のレ…
浅草ビューホテル「スカイグリルブッフェ武蔵」で食物アレルギーでも大満足！私が事前に準備したこと。
うちは夫が、ブッフェ大好きです。 今回は、浅草ビューホテル（公式ページ）26階にある「スカイグリルブッフェ武蔵」で食事を満喫してきました。 小麦・乳・ゴマ・ナッツのアレルギーっ子を連れて！ 一休の東京スカイツリーが見える…
【発達凸凹美術館】太陽系の詳細度がすごい！幼少時から細部に注目「強いこだわり」見え隠れ
4歳の息子は、大の宇宙好きです。 先日、息子の保育園の「じゆうがちょう」から、太陽系を描いたページを発見しました。 「すいきんちかもく、どってんかい（めい）…」が言えないのに、太陽系惑星の順番が合っている 私が「すごい上…
アレルギー特定原材料27品目不使用「尾西のライスクッキー」ココナッツ風味はサクサク感が断トツ！パッケージもリニューアル！
小麦・乳・ゴマ・クルミのアレルギー児である息子は、市販のクッキーを食べることができません。 それでも、食物経口負荷検査で「卵」をクリアし、卵の完全除去を解除してからは、米粉＋豆乳＋卵という最強の組み合わせが使用可能になり…
食物アレルギーでも雑穀おやつ「こいのぼりビスケット」で”こどもの日”を楽しむ！
息子は、小麦・乳・ゴマ・ナッツの食物アレルギーがあります。 アレルギーでも「こどもの日」のおやつを買ってあげたい！今年こそ、事前に準備しました。 食物アレルギーでも「こいのぼり」柄のお菓子を買ってあげたい！ 子供の日用に…
茨城県自然博物館の菅生沼ふれあい橋から続く道。あすなろ橋から水海道あすなろの里へ！
茨城県自然博物館の菅生沼ふれあい橋から続く道。あすなろ橋から水海道あすなろの里へ！ ミュージアムパーク茨城県自然博物館にやって来ました。菅生沼ふれあい橋の先にある、水海道あすなろの里まで到着することが、今日の目標です。 …
茨城県自然博物館の壁で化石探し！野鳥とぶ”菅生沼ふれあい橋”の散策へ
春は毎週のように、年間パスポートを持っているミュージアムパーク茨城県自然博物館に遊びに行きます。 寒い時期は、館内の企画展やシンボル展示を見て過ごすことが多いのですが、この日は野外に行って「菅生沼ふれあい橋」周辺を散策し…
ミュージアムパーク茨城県自然博物館で年間パスポートを購入。未就学児は無料！駐車場も無料！
茨城県自然博物館（入口） 毎月、月によっては毎週、家族で行くミュージアムパーク茨城県自然博物館は、リーズナブルな入館料で1日中楽しめるお勧めスポットです。 未就学児のいる我が家は、いつも大人2人分の入館料を払っていますが…
妊娠糖尿病で糖質制限・妊娠19週目の食事記録。昼食メニューの血糖コントロールが問題、ヤバいのは…おこわ弁当！
【妊娠糖尿病ブログ】糖質制限生活・妊娠19週目。昼食後の血糖値が基準を超える理由とは？ 妊娠19週目に入りました。 妊娠糖尿病の生活は、昼食後の血糖値が基準値を超えてしまうパターンが多いです。 過去最高の血糖値を記録した…
妊娠糖尿病で糖質制限！血糖値（1時間後値）が基準超えの食事メニューとは？
妊娠糖尿病の診断を受けてから2週間。妊娠18週目の食事メニューです。 食後1時間後の血糖値が、150mg/dlを超える日が続きました。基準値超えです。 思うように1時間値が血糖コントロールできないのはなぜだろう？ 食事メ…
妊娠糖尿病で糖質制限・妊娠17週目：食後2回の血糖値測定。1時間値と2時間値の血糖値を比較分析！
妊娠5か月目に突入します。 栄養士さんに怒られるかも、食べたいのに食べられない、我慢が辛い？ ・・・そうじゃない！そんな目先の嫌なことばかり考えず、産まれてくる赤ちゃんのために頑張ろう！ 食後2回の血糖値を測定することに…
妊娠糖尿病で糖質制限・妊娠16週目。食事の献立メニューを全公開！食後1時間値の自己血糖測定スタート
妊娠糖尿病と診断されて、糖質制限生活がスタートしました。 「血糖コントロール、頑張るぞ」と意気込む中で、低糖メニューのはずが主食はデザート？時には外食、ときどき高血糖メニュー・・・。 血糖値が上昇したメニューも、血糖値が…
【妊娠糖尿病ブログ】「自己血糖測定器」の使い方・血糖値の測定方法～スムーズに測るための工夫～
1日に何度も自分で測定することになる血糖値。 始めは、自分で針を刺すのも怖いけど、慣れれば全く大丈夫でした。目立たないようにササっと血糖値を計りたい－。私が工夫したことをまとめました。 自己血糖測定に必要な一式（数日分）…
茨城県自然博物館の第71回企画展はキモかわいい変形菌！不思議なキノコ？とアメーバ遊び！
未就学児は無料でお得なミュージアムパーク茨城県自然博物館。 行くたびに違って楽しい企画展は、2018年6月10日（日）まで第71回の企画展が開催されています。 今回のテーマは何とも不思議でかわいくて気持ち悪～い？「変形菌…
【QAまとめ】妊娠糖尿病の糖質制限生活。栄養指導・妊婦検診で栄養士さんから学んだこと
妊娠糖尿病と診断されて、糖質制限生活をすることになり、血糖コントロールの日々となりました。 マタニティヨガとか、マタニティプールとか、雑誌に載っているようなマタニティライフを想像していたのに、私は低糖コントロール・・・。…
75g経口ブドウ糖負荷試験で妊娠糖尿病の陽性判定！妊婦に厳しい判定基準と血糖値の落とし穴
毎年、必ず、人間ドッグを受けてきました。血糖値でひっかかったことは一度もありませんでした。 出産を終えたら、子宮を摘出することが決まっていた私は、妊娠が１つのゴールでした。 だから、妊娠さえできれば、特別な問題なく出産で…
いくらかかる？保育園の費用について。共働き夫婦が意識すること｜入園後の盲点
いくらかかる？保育園の費用について。共働き夫婦が意識すること｜入園後の盲点 11月。来年4月の入園を目指すご家庭にとっては、保育園の見学シーズンも終盤、もしくはピークといった時期ではないでしょうか。 ここでは、保育園にか…
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